いやー連休ゆっくりすごさせていただきました
お友達と温泉旅行行ってまいりました
千本松牧場はソフトクリームと牛乳を食し
トリックアートミケランジェロ館で美術鑑賞
帰りは宇都宮で餃子を食べて帰ってきました。
ダイエットについての話題が全くないですね
ご安心を!
温泉で学んできました
その名も。。。
温泉DEダイエット!!☆
手順は温泉につかるだけ
普通のお風呂と違って温泉はとても脂肪燃焼率が高いんです
水分と一緒に脂肪をとってくれるという効果があり、
ゆっくり20分程つかれば、効果大ですね
くれぐれも水分補給は忘れずに
この時期の露天風呂はとても気持ちよかったです
肩まで3分つかり半身浴3分また肩までつかりを繰り返すと
代謝がよりよくなります。
皆さんぜひ温泉で癒されてみてはいかがでしょうか?
お友達と温泉旅行行ってまいりました
千本松牧場はソフトクリームと牛乳を食し
トリックアートミケランジェロ館で美術鑑賞
帰りは宇都宮で餃子を食べて帰ってきました。
ダイエットについての話題が全くないですね
ご安心を!
温泉で学んできました
その名も。。。
温泉DEダイエット!!☆
手順は温泉につかるだけ
普通のお風呂と違って温泉はとても脂肪燃焼率が高いんです
水分と一緒に脂肪をとってくれるという効果があり、
ゆっくり20分程つかれば、効果大ですね
くれぐれも水分補給は忘れずに
この時期の露天風呂はとても気持ちよかったです
肩まで3分つかり半身浴3分また肩までつかりを繰り返すと
代謝がよりよくなります。
皆さんぜひ温泉で癒されてみてはいかがでしょうか?